martedì 31 gennaio 2017

04/02/17 Castello D'Albertis: "Nutrizione ayurvedica"- per avere un corpo sano e una mente calma


ll cibo di cui ci nutriamo diventa parte di noi. 

Qualunque cosa assimilata ha un effetto sottile sulla salute del nostro organismo.

Giovedì 2 febbraio alle ore 15.30 a Castello D'Albertis incontro ad ingresso libero con Swami Joythimayananda, un’ autorità a livello internazionale nel mondo dello Yoga e dell’ Ayurveda, è Fondatore e direttore dell’Ashram Joytinat-International College of Yoga Ayurveda. Introduzione a cura di Emanuela Patella (CELSO Istituto di Studi Orientali)

Per avere un corpo sano e una mente calma, abbiamo bisogno di nutrirla in modo sano

I temi affrontati nel testo:

– Introduzione all’Ayurveda
– Costituzione individuale
– Consigli sulla giornata Ayurvedica
– Alimentazione secondo le stagioni
– Cibo e cinque elementi
– Le regole per una corretta nutrizione
– Incompatibilità degli alimenti e “antidoti”
– La dieta vegetariana
– Digestione fisiologica e digestione sottile

INGRESSO LIBERO

A cura di Matrika - Consciousness Development Community - Spazio di dialogo transculturale. Portale multimediale, punto d’incontro di esperienze di ricerca ed evoluzione. 

Per informazioni: tel 0102723820

Castello D’Albertis Museo delle Culture del Mondo
Corso Dogali 18 - 16136 Genova

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